今年的心理健康教育活动月如期而至，让我们相聚“云端”，聚焦战“疫”经历，分享心情故事，提升心理免疫力，感悟抗逆成长。我校根据停课不停学的工作要求，制定网络教学实施方案，为疫情防控期间广大学生的心理健康与成长，各年级学生在良好校园心理防疫氛围中，提升心理抗疫力。

　　为此我校将面向全校学生开展“战’疫‘中成长“系列活动。

　　战“疫”中成长

　　我的“云端”心情故事——演讲微视频

　　根据今年上海学校心理健康教育活动月的通知，开展我的“云端”心情故事演讲大赛，邀请全校同学参与。围绕战“疫”期间，面对疫情冲击，寻找发生在自身或周边人的生命“云端”心理防疫抗疫故事，聚焦抗逆力与成长等生命成长感悟、体会、成果。记录下感悟生命、感恩幸福的温情时刻，以此为基础制作心情故事的演讲微视频。

　　演讲微视频制作

　　要求：紧扣主题，标题鲜明，内容真实，须为原创，杜绝抄袭。另视频需附上简单的文字说明，500字以内。

　　格式：时间以 5 分钟为宜，作品分辨率要求为：720x576、1920x1080，编码格式为 mp4。

　　云上学习巧安排——学习方法大分享

　　云上的学习让习惯“面对面”教育模式的我们，突然切入网课模式，所有人都在重新调整的状态，给同学们带来的较大变化是学习自主性增强，学习时间安排的自主性加大。俗话说，工欲善其事，必先利其器。好的学习方法可以帮助同学们更轻松的在学海中遨游。

　　为了更好地帮助同学们解决线上学习期间出现的问题，掌握适合自己的高效学习方法，提高学习效率。欢迎同学们写下自己对线上学习的感悟，分享线上学习高效有用的方法。可以是某一学习科目的学习体验，是学习时间安排的感受，是自律努力的波折，是劳逸结合的分配窍门，体裁和内容不限，欢迎大家来分享你的好方法。

　　身边的战“疫”天使——心理漫画、心理小报征集

　　心理小报制作要求

　　贴合主题，通过漫画形式：比喻、变形、夸张等手法，表达每个人心目中，来自身边的战“疫”天使，内容积极向上，富有新意，且为原创。

　　投稿作品标注班级、姓名。表达方式不限(选用手绘作品时注意作品提交作品照片的像素、光线与清晰度)