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学而知之，行而致远。
碧桂园十里银滩学校莘莘学子，
即将启新程、展新图，为了确保同学们能够顺利开启新的学习之旅，请大家仔细阅读开学报到指南。
-校园地图-
签到活动：心里邮你，信里也邮你
学校为同学们准备了时光邮局，每一位同学提前一天在家中写好信，签到时投入相对应的学部信箱中。
亲爱的同学们，请你们拿起笔，在新学年的起点上，写下自己想要达成的学习目标、最想实现的个人愿望，以及对未来自己的期许与梦想。
要求：
使用2号信封(175x110mm)
信纸信封款式不限，可自行DIY;
在信封上需要写明自己入读的学部、年级和名字(如图);
学年结束时，班主任将作为“时光邮差”，将这一封封承载着爱与梦想的信件，交还到每位学生的手中。
通过“时光邮局”活动，共同见证每一位学生的在CGSBS的成长与蜕变，让爱与梦想在时间的见证下绽放光彩。
物品准备
学习用品：
开学后学校发放课本和作业本，其他学习用具学生按需购买
生活用品：
校服：根据学部要求在校服商城购买，建议学生的个人物品贴上姓名贴，校服内侧需贴上;
其他服装衣物建议准备：睡衣、袜子、运动鞋、拖鞋等;(小学生可准备泳衣、泳裤、帽、镜)
学校统一提供的：床垫、床垫套、被褥、被套、枕头、枕套;
除了学校统一提供的物品外，可根据个人需要带齐生活用品。如：浴巾、毛巾、牙刷、牙膏、洗漱杯、雨伞、衣架、拖鞋、洗衣液、沐浴露、洗发水、纸巾、洗脸盆、饮水杯等;
食物：可适量携带水果、牛奶，请勿携带不利于身体健康、成长发育的零食，如薯片、泡面、汽水、口香糖、面包、蛋糕等;
违禁品：学校区域禁止学生使用任何电子产品;(手机在返校后上交至班主任保管并公示上交情况)
常规药品：感冒药、风油精、创可贴、藿香正气水等常用药品。如有特殊需要的，带好自己必备的药品;
开学收心指南
一、调整作息，规律饮食
假期余额不足，孩子们即将回归到学校的学习生活中，如果不及时调整作息时间，开学后孩子们上课便容易犯困，无法集中注意力学习，影响学习状态。
现在开始，要帮助孩子有意识地对作息时间进行适当调整，不要急于求成，给孩子一个缓冲的时间，比如可以把早上起床的时间逐渐提前，从提前15分钟慢慢过渡到25分钟，直到固定在上学时的起床时间，晚上睡觉也是如此。
引导孩子按照平时上学的时间作息、学习和活动，让孩子慢慢适应开学的节奏。
除了调整生物钟，临近开学，也要注意规律饮食，避免大吃大喝，倡导清淡饮食，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，减轻肠胃负担。
二、帮孩子收心，减少娱乐
临近开学，一些孩子对娱乐活动依旧意犹未尽，家长要督促孩子减少娱乐时间，比如缩减看电视、玩游戏的时间，帮助孩子从一种兴奋、浮躁的状态中平静下来。可以与孩子商量一个合理的娱乐时间表，劳逸结合，让孩子意识到暑假已经渐渐远离了。
逐渐增加每日学习的时间，可以适当地让孩子预习新课，坚持阅读的习惯，让孩子更早进入学习状态。同时，家长也要创设乐于学习的家庭氛围，让整个家的节奏缓下来、静下来，帮助孩子在心理上、环境上都感受到一种平稳过渡的惬意和舒适。
三、理解情绪，积极暗示
临近开学，一些孩子容易患上“开学综合征”，情绪低落、心慌意乱、紧张焦虑，甚至出现失眠、嗜睡等症状。家长要做孩子最坚强的后盾，要让孩子知道父母是会陪伴他们的。
家长要尝试去读懂并理解孩子的情绪，帮助孩子分析原因，多鼓励，多沟通。最重要的，是给予孩子积极的心理暗示。比如可以引导孩子回忆校园发生的趣事，唤醒孩子对老师同学、校园生活的想念，让孩子重新燃起对学校生活的憧憬，从心理上对新学期充满期待和信心。
四、和孩子一起做假期复盘
可以利用晚上或者下午的时间，家长帮助孩子回顾假期种种经历，和孩子聊聊假期中的收获与遗憾，以日记的形式写下关于这个假期的思考和感悟。可以总结一下这个暑假去了哪些地方，有哪些收获，读了几本书，从书中理解了哪些人生道理......也可以鼓励孩子联系同窗好友，一起看电影、看展览，或者邀请朋友来家里吃饭，分享假期趣事。一个充满收心仪式感的总结，是孩子成长路上的精神财富，意味着假期的结束，象征着新学习的开端。
五、和孩子一起制定新学期目标
有了目标，孩子就有了前进的方向和动力。开学前，父母一定要跟孩子一起制定新学期的目标。在这个过程中，父母记得帮孩子考察一下，目标是否恰当、明确、具体。同时，还可以跟孩子讨论下如何将大的目标拆分为具体的执行步骤，以便更好地实现。
六、陪孩子打扫房间、整理书包
开学前，不少孩子会觉得迷茫无措。这时，家长不妨带孩子一起收拾房间，收拾完屋子后，还可以让孩子自己整理一下书包，准备好要新学期用的书本和文具。当房间一点点变得干净、整洁，孩子的情绪也会从躁动不安变得平和淡定。
3个收心”大法“
PART.01
模拟开学节奏：模拟开学节奏，营造收心环境，按时准备一日三餐，早睡早起，调解生物钟，适应开学后的“时差”变化。
PART.02
多聊学校话题：跟孩子多谈谈上学期的学校生活，帮助他回忆开心的事情，鼓励孩子和附近的同学一起沟通交流，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往，让孩子怀着迫切的愿望回到学校。
PART.03
制定家庭计划：一个详细的学习生活计划，让孩子有章可循，有追赶的目标。这样做既可以让其感到奋斗有了目标和方向，又帮助养成了按计划做事的习惯。
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