进入1月,上海中考一模近在眼前!
关于一模的重要性,相信很多家长都有所了解。
一方面,它被视为TOP高中的“自招入场券”。每年一模考试结束后,不少高中会向各区表现优异的学生发出开放日邀请。对于志在冲刺牛校的考生而言,一模成绩无疑是一道关键门槛。
另一方面,一模也被视作中考的“风向标”,其题型设置与难度水平往往与中考高度契合。通过一模,考生能够迅速定位自己在全区中的位置,从而为后续的志愿填报把握大致方向。

以上为手动整理,仅供参考
尤其是随着近年来的中考改革,一模出题角度愈发灵活,主打一个跨学科交叉知识,更考察学生的综合能力。
那么,今年一模难度如何?会考什么题?
这里我也让DeepSeek针对性分析了一下往年一模语文作文题的出题逻辑和作文题型,它就表示:
上海中考一模作文命题始终遵循“守正创新、素养导向”的原则,可总结出三大核心出题规律:
✅一是聚焦“成长体验”,侧重书写过程中的感悟、选择与突破;
✅二是贴近“生活场景”,挖掘日常中的温暖、细节与微光;
✅三是渗透“思辨意识”,引导辩证看待得失、遗憾与机遇。
结合这些规律及最新命题趋势,DeepSeek给出了关于今年中考一模作文题的10篇预测,看看你都会写吗?
1. 《在______中看见自己》
预测依据:延续“成长反思”类命题,强调内省与自我认知。
备考方向:可填“独处”“挫折”“自然”“他人目光”等,需写出从外部经历到内心觉悟的转变过程。
2. 《寻常处,有微光》
预测依据:呼应上海命题“小中见大”传统,关注平凡生活中的温暖与启迪。
备考方向:适合书写日常场景(如邻里相助、校园琐事),突出细节描写与情感升华。
3. 《给十年后的自己写一封信》
预测依据:结合生涯规划教育热点,考查时间维度下的思考与价值观。
备考方向:需平衡“当下困惑”与“未来期待”,体现对成长、责任、梦想的理性审视。
4. 《答案,不止一个》
预测依据:对接新课标“思辨性阅读与表达”,鼓励多角度解决问题。
备考方向:可通过学习困境、家庭矛盾、社会争议等案例,展现开放思维与包容心态。
5. 《扎根》
预测依据:暗喻文化传承、个人积淀与城市精神,体现“厚积薄发”的育人导向。
备考方向:可写传统技艺学习、家族记忆、社区参与等,强调“深度”与“坚守”。
6. 《跨越》
预测依据:契合“双 减”后全面发展主题,鼓励突破舒适区。
备考方向:既可写体能/学业挑战,也可写心理障碍(如恐惧、偏见)的克服过程。
7. 《对话》
预测依据:高频主题变体,强调与自我、他人、历史或自然的深度交流。
备考方向:避免空谈,需具象化对话对象(如一本旧书、一座老建筑),并呈现对话前后的认知变化。
8. 《慢下来的时光》
预测依据:针对当下快节奏生活,倡导沉淀与体验,呼应“五育并举”中的美育、劳育。
备考方向:适合描写手工制作、田间劳动、观察自然等经历,突出心境变化与深层感悟。
9. 《这也是课堂》
预测依据:体现“社会即教育”理念,考查对学习场景的广义理解。
备考方向:可选择博物馆研学、志愿服务、家庭危机处理等场景,写出不同于书本的收获。
10. 《______的温度》
预测依据:延续上海命题“情感温度+物质载体”风格
备考方向:可填“数字”“方言”“老街”“双手”等,通过具象事物传递情感与人文关怀。
其实这几年,一模考题的难度和新意总能引发家长热议,像去年——
浦东的语综,要用给出的案例逻辑,推理出甲骨文的含义;
闵行道法,考出了“历史的味道”;徐汇道法,还出了“英语李华”,让人怀疑走错片场;
松江跨学科考了一道“南极磷虾蜕壳后为什么变小”的问题,结果答案居然是“饿瘦了”……
面对这些考题,传统的应试逻辑真的不顶用了,新题型不是刷题能刷出来的,更考验学生多元的知识结构和强大的分析能力。
随着一模将近,该如何定位目标学校?万一没考好,还有机会去其他好学校吗?
当然有!随着教育资源的日益丰富,越来越多的家长开始关注国际教育路线,为孩子提供更多元的选择。
👉如果娃擅长考试、成绩优秀,可以冲刺牛剑藤校,发挥学术优势;
👉要是不想卷入激烈竞争,港日新小众赛道超稳妥,升学压力小还能收获优质教育;
👉成绩平平的普娃,也能靠这条路线“弯道超车”,斩获世界前100高校本科文凭,竞争强、好就业......
而一模前后,正是选择国际学校的的黄金窗口期!
一模前,不少国际学校仍在进行春招,部分头部校还会在1月份开启补充录取,对于学生来说是一个很好的上岸机会。
更关键的是,考虑到春招阶段,初三学生的课程尚未完全结束,因此国际学校的考试难度也会略微降低范围,备考压力相对更小。

上海热门国际学校1月开放日
一模后,可以重点把握次年3-5月的秋招。
此时一模成绩已出,学生和家长能以此为参考,清晰评估孩子的真实实力,无论是选校定位还是升学路线规划,都能更精准、更理性。




