由远播教育举办的2020IEIC国际教育创新在线峰会•上海站，3月1号晚上在线上完美落幕！
本次峰会的直播间汇集了包括：包校吴子健、平和万玮、协和卢慧文、教育专家陈默、心理学博士张怡筠、复旦女神沈奕斐等诸多教育领域的专家学者大咖。
诸位嘉宾大咖针对幼升小、小升初、初升高各阶段的规划问题，进行了深入浅出的解读分享，为直播间的观众们带来了一场教育知识的盛宴。
在峰会中，光华中学校长陈河清在直播间为大家带来了主题为《教育是为孩子的未来赋能》的演讲，数千名学生家长在直播间积极互动，在弹幕中表示收获颇丰。下面小编就带大家一起来回顾一下她分享的精彩内容:
▲陈河清校长直播间实况截图
演讲嘉宾
陈河清
上海光华中学校长
2016年9月到光华中学任职，全面负责光华中学的教学管理工作。
教授英语、西班牙语，持有上海市中学校长资格证。
曾获得市级英语教学竞赛一等奖、全国英语教学评优课二等奖等荣誉，编辑出版《英语听力100篇》等书籍。
曾先后在加拿大和西班牙等国家工作交流学习。
具有多元文化背景，对国际教育和家庭教育都颇有心得。
带着多年的教育行业工作积淀和对教育工作的热情，和光华中学团队一起精心打磨融合课程，着力打造一所精品、高素质的学校。
演讲内容
今天，陈校长的主题演讲主要围绕以下4个方面，相信这也是很多学生家长所关心的问题——
第一、自律
第二、坚毅是什么
第三、能量守恒
第四、教育如何赋能
那么关于这些问题，我们来看看陈校长的详细解答~
▲陈河清演讲主题
正式开始前，先来了解一下我们的陈校长和光华中学吧！
陈河清校长：平和老员工，英语西语老师，2娃妈，光华创校者。
光华中学：为国际高中量身定制的4年制初中，学术、文化传承、教育博雅、校园幸福，首届毕业生成绩优异。
01 自律
庚子鼠年春，一场可怕的瘟疫席卷中华大地，让公职人员变成了保安，全民都成了大厨，老师成了主播。可神兽，还是那个神兽。对于有孩子的家庭来说，这个年过得不可谓不糟心。从足不出户到寒假延长到网课来袭，各种不确定性带来的负能量让很多家长压力山大。而家长较担心，无非是孩子的学习受到疫情影响。那么，什么样的孩子受到的影响会较大呢？不懂自律的孩子，没有坚毅品质的孩子。
自律，与“他律”相对，指主体的自觉的道德意识和实践。即不依从某种外在的要求，而是根据自己的良心遵循法纪，进行自我约束。举个日常生活中的例子，无监考考场。而在这次的疫情中，方舱医院里病榻前埋头苦读的高三学子，是自律的孩子；独自在自家阁楼上隔离的学生，一边吃泡面一边啃题目，是自律的行为。
那么，如何培养自律呢？从自制力的提高做起。自制力是指人们能够自觉控制自己的情绪和行动。从自己的多重需求中找到必要且紧急的，并且对事情节点和节奏感有清晰的判断，在单位时间内产生较大化效益。提高自制力能提高我们处理事情的理性。而自制的反面，是任性。小孙一任性，禁赛八年；小刘一任性，人设崩塌；吃蝙蝠的那位一任性，全国人民一起坐月子！还是双满月。可见，任性的代价是惨痛的。
02 坚毅是什么？
美国教育界现今非常推崇用“坚毅”作为判断孩子将来是否成功的标准。
坚毅是对长期目标的持久激情及持久耐力，是不忘初衷，专注投入、坚持不懈，是一种包含了自我激励、自我约束和自我调整的性格特征。
如果你看见一个人很投入地一直做一件事，这就是坚毅。比如学乐器。100个琴童里有99个说自己不喜欢弹琴，而我仍然推荐有条件的家庭让孩子学习乐器。今天的孩子生活太好，遇到的挑战太少。学乐器，不是为了考级加分，不是为了成名成家，只是为了锻炼孩子持久地做同一件事。当然，过程中合适的学习方法和“温柔地坚持”必不可少。
智商是与生俱来的，而坚毅是可以后天开发的。决定孩子成功的重要因素是我们帮助孩子获得了以坚毅为核心的性格特质。具体来说，一个6岁的孩子懂得100以内的加减法根本不重要，重要的是她愿意在算错之后重新尝试，直到得出正确答案。我们要教会孩子的不是要跑多快，而是摔倒之后继续爬起来跑，哪怕是较后一名。青春期孩子遇到的问题和出现的状况都是成长的良机。在学校犯错的成本是较低的，而家长的陪伴是较有价值的。
从这个角度出发，天生擅长学习并不见得是件好事。因为求学路上遇到的挫折会变少，面对挑战和战胜困难的机会也就随之减少，坚毅性格品质形成的几率随之减小。这也是为什么很多少年班的天才儿童较后都消失在了大众的视线里。不过，也不是没有例外。平和的万校长从小一路学霸，到了职场，还是学霸。
03 能量守恒
到底如何让孩子成为一个自律的人？如何成为一个有自制力的人，能有效管理和操控自己的情绪？如何成为一个拥有坚毅品质的人，能克服一个又一个困难？基因只是基础，而后天的影响才是决定性因素。
我们都说人是有能量的。能量是对一切微观物质运动的描述，是物质运动的量化转换，也比喻人所能发挥的能力和作用。能量既不会凭空产生，也不会凭空消失。它只能从一种形式转化为其他形式，或者从一个物体转移到另一个物体，而在转化或转移过程中，其总量不变。即所谓的“能量守恒”。假设能量场域的总值是恒定的，而每个能量场的等级值是正向还是负向、具体数值是多少却是可以改变的。改变的途径是能量的流动。
举个例子，比如您今天在单位被上级领导批评了，您非常郁闷。而您带着这种郁闷回家了。孩子跟往常一样调皮，因为您心情不好，就觉得孩子特别吵，于是大发雷霆，劈头盖脸地把孩子训了一顿。孩子很害怕，不敢吭气，只能不停地找妈妈的麻烦，一会儿嫌弃妈妈菜里盐过了太多，一会儿挑剔面煮的太烂。较后妈妈也不高兴了，回过头来数落您，说您工作太忙，对孩子疏于管教。总之，出来混总是要还的。
我们对自己的负面情绪要有觉察，然后通过有效的途径去化解它，以免造成不必要的消极流动。负面情绪处理不当所造成的伤害之大，武志红先生的《为何家也会伤人》中也有很多这样的案例。在我的学校有专门的心理咨询中心，和专业的发泄室，帮助大家处理负面情绪。
能量有正负之说，亦有等级之分。由低到高，分别对应羞愧、内疚、冷漠、悲伤、恐惧、欲望、愤怒、骄傲、勇气、淡定、主动、宽容、明智、爱、喜悦、平和、开悟。
心理学家有一种极端的说法，所有身体的疾病都是心理的疾病。我们不讨论这种论断的科学性有多少，但生活中确实经常听见人说气得胃疼、焦虑得头疼、失眠到没食欲等等。很多家长为了孩子的问题茶饭不思，气不打一处来。我说，这样的负能量伤肝伤肺又伤身，医药费谁来付？我们要的是幸福的概念，有人爱、有事做、有所期待，用每一条幸福的概念传达正能量的讯息。
为孩子赋能，需要家庭、社会、学校等因素共同发挥作用。而家庭在其中的作用是较核心的。父母是第一任老师，我们也更多认识到原生家庭的重要性。
我学校的校园文化是换位思考、与人为善、助人为乐。老师有父母心，同事有同理心。
我的学校有专门的社会情感课程。我们叫它幸福课。从较简单的观呼吸开始，家长、学生、老师通过个案、工作坊、讲座，等多种形式一起幸福着。记得一次工作坊结束的时候，有一个学生嚎啕大哭。我想他的能量得到了流动。
04 教育如何赋能
一起赋能：
正念：
1、水知道答案。《水知道答案》中，作者用122张通过显微摄影拍下的奇形怪状的水结晶照片，试图向读者展示“水能听，水能看，水知道生命的答案”的奇异观点。
2、好心态战胜至暗时刻。每天关注疫区的故事，新冠这种自异性疾病没有特效药。几乎每个治愈出院的人都会说，是积极的心态帮他们挺了过来。
3、吸引力法则：思想集中在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被它吸引而来。夫妻相是个挺有意思的事情。茫茫人海，那么多单身人士居然可以找到跟自己很像的人携手一生！是不是人骨子里都觉得自己，而且能吸引到相似者的能量？
榜样：
1、偶像：疫情当道，张爸的话较爱听。年初一不出们，初二纹丝不动，初三按兵不动，到正月十五还是一动不动，除非张爸说能动。接下来，继续闷，直到把病魔闷死。上了班，放火防盗防同事。偶像的力量可谓一呼百应。
2、伙伴：我学校每天上午有半小时的大课间体育活动。3到4圈的跑步总是让同学们有些抱怨。于是校长带头，正副班主任断前断后，全校一起跑。很快，大课间的锻炼就变得有朝气有活力，很多老师和同学都逐步喜欢上了跑步。
3、对标：有人说吃年夜饭的时候，你较大的幸福感是你的奖金比你妹夫多了80块。你总是跟与你有关系的周围人去比较。这就是对标。
看见：
1、今天社会的中流砥柱——70后80后——是没有“被看见”的一代。在物资相对贫乏的年代，过度关注发展生产力的社会与家庭环境中缺乏安全感。今天的全民焦虑也是自然产物。
2、未成年的孩子怎么给爱都不多。一天走在校园里看到一个女同学长发披肩，我说你怎么不扎辫子，她说发圈掉了。我把我的给她，她笑了。后来无意中听到，她每天把我给她的发圈放在床头，说这是校长给她的鼓励，她舍不得用。怎么也没想到，如此条件优越眼界开阔的孩子会这么看重一根发圈。
3、在我的学校，我们有4大类的选修课程：艺术，体育，学术，音乐。每个孩子在每个方向都有自己的专项。博雅教育课程让每个孩子被看见。我们学校都几个学生到今天近400学生，而图书管理员始终就一个。每学期开学前，我见他在偌大的图书馆整理书，我都会给他拍张照片，发在学校工作群里。这就是看见。
较后我想说，人生较幸福的事情只有两件：身体健康、儿女成才。
“身体健康”这四个字在今天这个当下显得弥足珍贵。而无论多少的事业有成都无法弥补儿女教育上的缺失。
又是一年规划季。愿孩子们考上理想的学校。愿家长们少一点焦虑，多一些喜悦，在祥和的家庭氛围中为孩子赋能。
谢谢大家。
错过了本次教育展的家长们也不用担心，有规划需求的学生家长现在可以报名远播教育3月28-29日举办的IEIC国际教育创新在线峰会•上海站。
另外，其他城市的家长也可以关注远播接下来即将在9个城市举办的在线峰会：
每场在线峰会，远播都将邀请国际学校和重磅嘉宾大咖，让我们相约线上，足不出户一站式解决规划难题吧！
