在峰会中，心理学博士张怡筠在直播间为大家带来了主题为《AI时代，如何培养赢在未来的孩子》的演讲，数千名学生家长在直播间积极互动，在弹幕中表示收获颇丰。下面就带大家一起来回顾一下她分享的精彩内容:
▲张怡筠博士的直播间实况截图
演讲嘉宾
张怡筠
心理学者，情商教育专家
【张怡筠情商教育】创始人
美国佐治亚理工学院心理学博士张怡筠
演讲内容
今天，张怡筠博士的主题演讲主要围绕以下3点，相信这也是很多学生家长所关心的话题——
- 第一、家庭教育，父母究竟该教什么?
- 第二、AI时代来了，孩子如何能够赢在未来?
- 第三、如何培养内心强大，能快乐成功的孩子?
那么关于这些话题，我们来看看张博士的详细解答~
▲张怡筠博士关于《AI时代，如何培养赢在未来的孩子》的主题演讲
01 情商是重要的未来胜任力
大家都希望能够帮助孩子，让他拥有很好的未来。
我本人是国际教育的受益者，12岁就立志念心理学，左边这个就是看着若有所思的小女孩就是我。
当时我就一直在想：人这一辈子怎么活，怎么才能活得很精彩?
后来我考上了美国佐治亚理工学院，就读心理学博士，中间就是我毕业典礼当天的照片。
当天我的脑海里又多了另一个“?”：AI来了，机器人在我们身边了，人类要怎么做才能继续幸福快乐?
我记得在美国上课的第一天，有件事情让我非常震惊，让我意识到不同的教育体系，对一个人有多大的影响。
我们老师说：“我上课不讲课本，每一个人学习是自己的事情，你们上课前得把这一课看完，然后写一个关于你的心得和疑问的报告。”
之后，老师上课把大家的东西收过来，开始像综艺节目主持人一样，挨个让学生说说自己内心的疑问。不管你讲得好不好，我们教授都会说很有趣，或是这是看问题的另一个方向。
之后他会说：有没有人想过，用这样的角度思考答案?
第一节课下来，我满头大汗，因为从来没有这样子学习过。我一直认为教是老师的责任，准备考试是我们的责任。在这之后我意识到学习是自己的责任，这也就是我们所说的内驱力学习的方式。
在那之后，我对学习和教书都产生了截然不同的理解，所以我也非常感谢这段经历让我教出的学生拥有截然不同的学习力。
02 家庭教育，父母究竟该教什么?
我12岁立志要学心理学，后来到美国佐治亚理工学院，就读心理学博士。96年开始研究情商，到现在已经有24年了。
我这辈子只做一件事，就是把一个人从小到大、每个年段该培养的情商力以及科学有效的方法整理下来，帮助每一个孩子，大人过上更好的人生。
人格健全才是教育的关键。我们非常希望孩子们在学业成长的同时，心理也能够同步成长。
什么才是好的教育?
帮助孩子发展潜能，教孩子先成“人”，再成人才。现在很多父母是反过来的，逼着孩子去学很多技能，但是孩子本身各方面还不是很完善。
那怎么帮助孩子成人?
教育是帮助每个人更好的过完这一生。我在做心理咨询时，遇到过很多让我特别心疼的事情：
有个30岁的女孩，爱情、家世、工作都非常好，在别人看来这应该就是天之娇女、人生赢家。
然而她来节目的理由是他并不想活在做世界，她觉得活着没有意思。
她告诉我，别人都觉得我是较优秀的，只有自己知道我特别没有自信。
为什么呢?
因为她，人生每一步都是妈妈决定的，她觉得我的人生没有一天是为自己活着的。
所以好的教育你要培养出：
1、人格健全、心理成熟的人;
2、能独立，有幸福力的人;
3、自我实现，活出精彩自我的人。
心理学者研究发现，决定一个人这辈子能不能快乐，能不能成功的关键因素是情商。
情商是什么?情商是四大能力的总称。
第一、了解自己的情绪。
第二、能够调节情绪。今年一开春的疫情，就是全国人民所要面对的一个情商大考!
第三、要能理解别人。
第四、建立双赢的人际关系。
如果你觉得做父母很辛苦，那么你的情商就需要充值了。
很多家长说我家孩子念中小学了，学习较重要，其他的都管不了。实际上上孩子学习要好，情商是非常关键的。
有一个公式，孩子的成绩等于IQ+EQ。情商高的孩子才能更好的发挥自己该有的学习水平。
如果家长希望孩子去美国受教育的话，在2017年有个重磅的消息，美国中高考纳入心理入学能力考试：
这八个能力中有6个是情商能力。
如果你想给孩子一个很好的教育，帮助他完成一个生命的目标，那么你需要特别关注孩子的情商，而在规划的道路上，情商也是越来越重要的硬指标。
所以家庭教育，父母应该培养出新“三好”孩子：情商好、习惯好、身体好。
03 面向AI未来，教育该如何改变
一位在百度大脑工作的老爸，把小孩送去幼儿园，问老师，你们幼儿园的教育理念是什么?
老爸听完以后说：“我觉得你们在用过去的方式教现在的孩子，但是我的孩子离开学校进入社会，是20年以后的社会，你们打算现在做什么事来帮助我了，让孩子有能力踏入未来的社会?”
如果我们还是用过去的方法教现在的孩子，那么他们是没有办法走向未来，更难赢在未来。
面向未来，教育该如何改变?
《人类简史》跟《未来简史》的作者是以色列重量级学者，叫赫拉利教授。
▲图源：网络
他说：人工智能的时代背景下，未来人类必须坚守的是情商和韧性，这样才能赢得与机器的战争。韧性就是抗挫力和情商。涉及到的是我们能不能跟别人一起合作，能不能跟别人很好地相处。
大家以为AI只会取代司机和工厂的工人，但实际上现在AI已经取代了非常多高知识含量的人。美国好几个律师事务所都用AI代替法律助理，准确率高很多，速度也快很多。此外机器人不会抱怨不会离职，这样的工具肯定会被广泛利用起来。所以大家不要以为只有基础的工作被AI取代，我们现在很艳羡的工作都已经被取代了。
在全人类的现在，情商是孩子能不能成功快乐的关键。我们的孩子要走入半人类未来，那么情商是我们的竞争力。
如果我们还是用以前的方式培养现在的孩子，那么孩子将来很可能无法独立生存下去。因此，我们需要赶快调整，要调整的不仅是爸爸妈妈的教育，还有爸爸妈妈帮孩子选择学校的方式。
04 如何培养内心强大，能快乐成功的孩子?
爸妈怎么知道孩子的情商高不高?我们有12个题目，邀请各位帮自己的孩子做一个简单的自测：
第一、情绪是不是稳定而开心?
第二、面对压力能冷静应对?
第三、碰到挫折能自我激励?
第四、生气时会不会用合理的方式表达?
第五、与别人冲突时能不能理性相处?
第六、跟所有人都相处愉快。
第七、在团体当中是一个很棒的人，合作意识强。
第八、积极乐观。第九、沟通能力很强。
第十、懂得察言观色礼貌应对他人。
第十一、有同情心懂得为他人着想。
第十二、对学习新知识特别感兴趣。
如果孩子在9岁及9岁以上，这十二项能力应该都可以被发展出来。各位可以以这12道题检测一下孩子，同时也检测一下自己。我们在催促孩子考高分前，首先要把孩子的这些心理素养培养好，这样一切才会水到渠成。所以好的家庭教育一定是从情商教育开始的。
首先我们来看情商教育的逻辑。
我们的大脑有一个区域叫杏仁核，是大脑情绪产生的地方。
在这个假期，家长会面对孩子特别想出去玩，以及想玩游戏的争吵和自己对于病毒的害怕、担心，面对这种情况，家长应该怎么办?或者说应该如何管理自己的情绪。
大脑还有一个区域，叫前额叶皮质，这块区域是负责理性思考和情绪管控的。研究发现，当一个人的情绪过激的时候，这个区域会出现暂时休眠的状态。这也是导致有时候明明家长知道不应该激动吵孩子，但是却控制不住。
有个家长对我说他较讨厌的就是别人家暴，但是有一次，孩子做了特别让他生气的事情，他一激动就打了孩子。后来他问我，我怎么会做了较讨厌的事情。
所以情商教育黄金法则：“先处理心情，再处理事情”。
什么意思呢?也就是说当孩子有情绪的时候，不要说道理，因为他的大脑管理性那一块暂时没有用，所以啰嗦唠叨是没有用的，孩子会更生气了。爸爸妈妈在这种情况下不是要说正确的话，而是要在正确的时候说话。
培养孩子的自控力
这次疫情很多孩子在家里上网课，在上网课的同时也逼疯了很多家长。家长不坐在旁边，孩子是没办法好好学习的。
在家上网课更加凸显了自我管理能力的重要性。自控力不但对孩子的情绪管理有帮助，孩子所有的好性格、好习惯都和自控力有关。因此，这应该是一个人的基础能力。
家长们在面对下面情况时，会选择哪种方法?
事实上，上面的都不是较优解。
而我们鼓励的是家长做一个“牧羊犬教练”：接纳情绪、设立规矩。
要接纳孩子的感受。
第一步：因为孩子闹情绪的时候，千万不要说哭什么哭，闹什么闹。说这些没用，而是要理解他。“我知道现在要停下来你很失望，谢谢你告诉我你的感受。”
第二步：“现在请你收起来了，因为我们说好了玩30分钟。所以，我决定和你一起遵守规定。”这句话特别重要。这句话会让孩子觉得我们是一起平等遵守决定的人，而不是压制你让你听话的人。我们要一起说话算话，这是对两个人都很公平的相处方式。
如果他遵守了约定，你要夸奖他遵守了约定，你是一个说到做到的孩子。
如果他说不要，您可以再来一次“我很理解，你真的很想继续打，但是现在真的要收回来。”父母应该要比孩子更有耐心，才能帮助他培养能力。
培养孩子的自信
表扬特质。表扬孩子是好的，但是爸爸妈妈千万不要说“你好棒，你好厉害，好优秀，你果然是我的孩子。”而是要做帮助孩子发现自己的好爸妈。
比如孩子考了一百分，你要问他为什么?比如是因为他考试前三天没有打游戏。这时候你可以“我发现你有这个能力好棒。这次考试你自己前三天不打游戏，自己复习功课，让你考得很满意，这是你的分数，你的成绩。这说明你是一个很有自制力的孩子，有很强自我管理能力。”这样的话就是在表扬他的特质，要通过行为分析，告诉他这个行为中所包含的特质。
批评行为。这一次他只考了80分，不要说“你怎么那么笨”，要问他为什么?比如因为没有时间检查，这时你就可以告诉他，竟然没有留出时间来检查，这是很吃亏的事情，下次要改正。
放手让孩子成长。每一个不是很自信的孩子后面都有一个一手包办的家长。
我们自己情商夏令营的一个案例：让爸爸妈妈，戴上眼罩，他们的孩子带他们经过障碍物，帮爸妈找饭吃。父母不能讲话，也没有手，孩子就先把爸妈喂饱了自己才能吃。
在考试一开始，很多家长觉得孩子做不到，都很担心，结果妈妈从第一课开始就掉眼泪，我问她为什么哭，她说我从来不知道我孩子这么优秀，我问孩子为什么哭呢?她说我从来不知道我妈妈觉得我这么能干。
孩子需要成功的经验，有自我效能感，知道自己真的是个很能干的孩子，这样才能培养孩子自信。
所以家长要记得放手孩子，让孩子面对世界。
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